После того, как вы несколько лет старались не забеременеть, вам может показаться, что все, что требуется, — один секс без презерватива, и оп — вы с ребенком. Но все не так просто, как кажется. На это влияет уйма факторов. Если вы заметили за собой следующие признаки, ваш путь к зачатию может быть относительно легким:
У вас самые предсказуемые критические дни на планете
Если менструация наступает через каждые 25-35 дней, это может значит, что вы готовы к зачатию. Благодаря этому вы можете определить точную дату овуляции. Более длительный цикл может означать, что у вас богатый резерв яичников. Имейте в виду, что речь идет о естественном менструальном цикле, а не том, который контролируется таблетками для контроля над рождаемостью.
Вы ощущаете все симптомы ПМС
Хотя в месячных нет ничего забавного, но судороги и головные боли могут стать позитивным признаком на пути к зачатию. Если вы в полной мере ощущаете предменструальные симптомы, такие как чувствительность груди, вздутие живота и боли, это означает, что у вас есть овуляторные циклы. И это именно то, что вам нужно, если вы собираетесь заводить ребенка.
У вас есть волшебная способность влиять на другие женские менструальные циклы
Критические дни вашей соседки по квартире волшебным образом синхронизируются с вашими? Это может быть связано с вашими феромонами. Если вы выделяете сильные феромоны, и они влияют на менструальные циклы других женщин, есть большая вероятность того, что вы — фертильны.
У вас много выделений
Женщины наиболее плодородны на полпути к своему менструальному циклу. В течение этого времени вы можете заметить обильное количество прозрачных вагинальных выделений без запаха. Они облегчают транспортировку спермы через шейку матки непосредственно перед зачатием. Женщины, которые замечают много слизистых выделений, вероятно, хорошо справляются с производством эстрогенов и функцией цервикальной железы. Это помогает в создании ребенка.
У вас есть среднее количество кровооттока
Менструальный цикл каждой женщины индивидуален, вы можете выделять большое количество кровянистых выделений либо минимальное количество. И это нормально. Тем не менее, если у вас среднее количество кровооттока, вы вероятнее всего забеременеете. Наличие нормального объема выделений и продолжительности потока — обнадеживающие признаки того, что слизистая оболочка матки регулярно производит и отторгает эндометрий каждый месяц.
Ваши гормоны в порядке
Гормоны играют огромную роль в зачатии, поэтому следите за признаками, которые свидетельствуют о нарушении гормонального баланса. Если вас бросает в жар или пот в течение дня, это может означать ослабление функций яичников или другие нарушения гормональной системы, и вам следует обратиться к врачу. Женщины с отличным производством гормонов не испытывают подобных симптомов.
Ваш таз в порядке
В то время, как предменструальные судороги могут указывать на здоровый менструальный цикл — и, следовательно, повышают шанс забеременеть, сильные менструальные или тазовые боли могут свидетельствовать об эндометриозе, кистах яичников, инфекции или других расстройствах, которые могут негативно повлиять на яичники и фаллопиевы трубы, и, следовательно, на вашу способность забеременеть.
У вас чистая медицинская история
Если у вас нет инфекций мочевых путей и половых инфекций, у вас больше шансов к зачатию. Это происходит потому, что женщины, которые следят за своим половым здоровьем после начала сексуальной активности, менее подвержены тазовым инфекциям, которые могут блокировать или влиять на фаллопиевы трубы.
У вас здоровая диета
Образ жизни оказывает значительное влияние на то, забеременеете вы или нет, поэтому хорошо питаться — это всегда полезно, особенно когда речь идет о насыщении организма определенными витаминами. Из-за напряженного графика работы и неправильного образа жизни обычно страдает качество питания, что вызывает нехватку витаминов (в частности, витамина D), которые влияют на фертильность.
Вы забеременели, несмотря на использование контроля над рождаемостью
Вы забеременели в прошлом, несмотря на использование ВМС или кадровой формы контроля над рождаемостью? В таком случае вы однозначно фертильны.
У вас хорошо развита грудь
Поскольку размер груди определяется вашими гормонами, «хорошо развитая» грудь часто указывает на то, что гормоны функционируют должным образом, и что женщина плодородна. Опять же, это не означает, что женщины с меньшей грудью не могут забеременеть. Размер бюстгальтера — просто еще один признак, который может указывать на то, что некоторые женщины более плодородны, чем другие.
